文章自 CryptoJelleNL
在过去几个月中，我们涵盖了加密货币领域中的广泛主题。我们讨论过一目均衡表、交易心理学，和许多其他主题——但我们从来没有抽出时间，来讨论技术分析的绝对基础：支撑和阻力。
这是技术分析和交易中最基本的概念之一，尤其要考虑到这个概念可以普遍应用在任何市场，无论是加密货币、股票、债券还是外汇，因此是时候让我们更详细地讨论它了。
从理论上讲，支撑和阻力是容易理解的概念，但实际情况稍微复杂一些。
什么是支撑位和阻力位？
简单来说，支撑位和阻力位是价格难以突破的区域。例如，当一个看涨的市场难以突破某个价格点位时，我们称之为阻力。当一个看跌的市场持续保持在某个价格点位之上时，我们称之为支撑。一般来说，支撑和阻力可以被视为买家和卖家愿意介入的区间。
这里说「区间」，是因为支撑或阻力通常不仅仅是图表上的一条线，这就是为什么你会看到CT 上的交易者使用方框或价格区间，标示市场参与者可能会进行交易的范围。
举例来说：下图是比特币的周线图，上方画了 3 条阻力线。这三条线都画在历史数据相关的区间（稍后会详细介绍）——这意味着，不同的分析师和交易员会关注不同的点位。因此，将整个区间都视为阻力，会不会更有意义呢？
当然，这是一个极端的例子，因为最低和最高阻力区间相差了将近 5,000 美元，但它很好地说明了为什么支撑和阻力不仅仅是单一点位。
同样的概念也适用于支撑。下图显示了几年前在比特币周线图表上绘制的三条支撑线——这些线也都基于历史数据相关的区间。同样地，因为不同的交易员会关注不同的报酬点位，因此将整个区间视为支撑，会更有意义。
因此，支撑位和阻力位是买家或卖家可以合理预期介入的价格区间。支撑位是你预期需求（买家）的位置，阻力位是你预期供给（卖家）的位置。
了解为什么会出现这种需求或供给，就是找到自己交易的支撑位、阻力位的关键：
如何发现支撑位和阻力位？
支撑位和阻力位可以在所有时间范围中找到，无论是 1 分钟线或月线。然而，对于大多数交易员来说，最好从较大的时间范围开始寻找主要的阻力和支撑区间，然后再逐步聚焦到较小的时间范围，以进一步定义它们。这是因为较大时间范围的关注区间，通常会比 5 分线图上的相关区间具有更大的权重。
为了辨识报酬的点位，我们必须回顾先前的价格走势，找出价格盘整或难以突破的区间。以 注射液 为例，这个区间既是支撑又是阻力，取决于价格是从上方或从下方测试该区间。根据过去价格在此区间挣扎、难以突破来观察，我们可以合理地假设，它将再次成为一个相关区间。
根据我个人的经验，阻力等级最终会失去相关性。三年未经测试的支撑位，可能无法达到与两个月前的点位那样同等程度的支撑。
技术分析不是绝对可靠的，支撑位和阻力位也并非万无一失。在某些情况下，市场喜欢突破某个点位，但随后立即恢复该点位。这个现象称为假突破，此时你应该保持高度警觉，因为通常会伴随一个强劲的走势。
事实上，我们刚才探讨过的同一张 注射液 图表，正显示了其中一个假突破的状况。如你所见，价格短暂突破了我们认定的点位，但很快又回落到点位之下。随后出现了一波强势抛售。当价格突破某个点位，但随后迅速回撤，并再次回归该点位时，请保持谨慎。
有趣的是，支撑和阻力的一个奇怪之处在于，除了大多数人使用相同方法来找到这些点位之外，没有任何特殊原因可以解释这些点位。支撑之所以是支撑，是因为许多人在这个点位买入，但他们之所以会在此买入，则是因为他们已将其认定为支撑。因此，支撑和阻力的概念（至少在某种程度上）是一种自我实现的预言。
在交易中使用支撑位和阻力位
一旦我们确定了支撑位和阻力位，下一步就是了解如何善用它们，以便在交易中发挥优势。大多数交易者喜欢使用支撑和阻力作为他们想要开始或结束交易的区间。他们通常不会只因为价格触碰到支撑或阻力而开启仓位，而是因为他们的交易系统在价格位于支撑或阻力时，出现一个触发的信号。
例如，假设出现了一个价格看涨的 RSI 指标背离，并形成阻力的下降楔形形态。当出现两个强烈的信号，显示价格即将上涨，同时又处于支撑位，这就给了你进场交易的合理信心。
更棒的是，支撑和阻力也会明确告诉你走势是否已经无效。在上述例子中，如果价格无法守住支撑且下跌，你就会知道背离和向下降楔形可能会失败，这也给你一个强烈的信号，是时候以小幅亏损平仓。
最后，当价格突破支撑位时，你就可以合理的相信，如果价格重新测试该点位，该点位将转变为阻力位——提供另一个交易机会。当这种情况发生时，我们就称之为支撑—阻力翻转。
请注意： 随着更多的供给/需求被吸收，支撑位和阻力位通常会随着每次重新测试而减弱。
结语
无论你是日内交易者还是长期投资者，了解支撑位和阻力位都将有助于提高你的交易胜率。在使用支撑和阻力时，寻找确认和/或汇合非常重要，这可以为你的交易增添更多信心，并在交易失败时，使用适当的风险管理技巧来保护你的资本。
作者免责声明：本文基于我有限的知识和经验，仅供参考，不构成任何形式或形式的投资建议。
编者注：CryptoJelleNL 提供了对加密货币行业的见解，他进入金融市场已有 5 年以上的时间，主要专注于股票市场和加密货币的长期投资。在看着投资收益滚滚而来的同时，他也为多个平台撰写文章。从现在起，他也将为 Alpha Circle 贡献自己的见解。
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